操b在线免费观看_黑人AV无码_看中国免费A级片_青久在线_欧美10p

1、降低對(duì)結(jié)果的恐懼：人人都有防御的心里，害怕怎么努力都沒用的結(jié)果；所以你要告訴對(duì)方，這種結(jié)果也無(wú)所謂；

2、用可能性代替外界強(qiáng)加的目標(biāo)：作比較是最不好的，改成你不用像他們一樣；

3、尋找新的目標(biāo)：變成他自己的選擇，營(yíng)造愿景，而不是具體的指令。愿景是感召性的，而不是大的空洞的承諾。